宝宝菠菜鸡蛋饼
宝宝菠菜鸡蛋饼的做法说明
宝宝不爱吃蔬菜可以换一种方式做，比如饼，这道有鸡蛋有牛奶有菠菜也是丰富的饮食，也可以加虾粉补钙呢！
宝宝菠菜鸡蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
菠菜提前浸泡水30分钟去药水以及草酸
- 第2步.
菠菜焯水30秒捞起
- 第3步.
切成细末
- 第4步.
开始操作，鸡蛋打入碗里打散
- 第5步.
加入菠菜搅拌均匀
- 第6步.
过筛面粉35克再继续搅拌均匀，面粉提前用厨房称称好
- 第7步.
加入低脂牛奶，纯牛奶最好，慢慢地加，大概用筷子蘸下可以水滴滴下来样，别太稀了
- 第8步.
准备核桃油
- 第9步.
电饼档把油刷均匀
- 第10步.
倒入调好的菠菜鸡蛋面粉，定型了再反过来煎，直到金黄色就可以了
- 第11步.
卡通的可以用饼做好用卡通模具定型就好了，可以一口吃一个，也可以让宝宝手抓吃哦。
小贴士
适合11个月以上宝宝吃，鸡蛋过敏者不建议吃哦
