原谅色焖饭(●—●)

原谅色焖饭(●—●)

原谅色焖饭(●—●)的做法说明

虽然可能不算太好吃，但是绝对健康啊。所以当然要原谅它啦

原谅色焖饭(●—●)的食材和调料

大米	适量
胡萝卜	适量
盐	适量
黑胡椒	适量
油	适量
藜麦	适量
洋葱	适量
杏鲍菇	适量
胡萝卜	适量
冬笋	适量
西葫芦	适量
芹菜	适量
生菜	适量

原谅色焖饭(●—●)的做法与步骤

第1步.
把配料该切丁切丁，该切片切片，该切丝切丝
第2步.
淘米和藜麦，码好材料，撒油盐和胡椒，开始煮。
第3步.
拌匀

小贴士

洋葱应该炒一下

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