冬天的早餐就是需要满满的热量
鸡蛋打成液 白馒头切片 蘸蛋液后煎 余下蛋液煎成鸡蛋皮 最后煎下火腿片 加上奶酪片 依次叠放 完工
三时三餐之中原卤面布丁厨房之中种北海道土司橄榄白辣椒咸蛋白五花肉卷之中西合璧意面全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）快手汉堡胚，懒人汉堡快手早餐之中式汉堡倍减肥滴食谱～之中餐《昨日的美食》之中式鲜菇烧油豆腐一人食之中餐篇
