12-18个月辅食:三色鸡肉盖饭

12-18个月辅食:三色鸡肉盖饭的做法与步骤
- 第1步.
准备鸡肉糜10g,无盐蔬菜汤50ml,白砂糖0.75g,酱油1.5g,蛋液20g,橄榄油1g,菠菜10g,米饭80g。
- 第2步.
将白砂糖、无盐蔬菜汤、酱油和鸡肉糜倒入锅中翻炒,至鸡肉糜变色后盛出,放入碗中备用。
- 第3步.
将橄榄油倒入锅中,随后倒入鸡蛋液,翻炒,熟后盛入碗中备用。
- 第4步.
将菠菜放入锅中,倒入水,煮软。
- 第5步.
捞出后切碎,并放入碗中备用。
- 第6步.
将备用的鸡肉糜、菠菜碎、鸡蛋均匀铺在米饭上,三色鸡肉盖饭就完成啦!
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