雪菜笋片蘑菇烧鱼

雪菜笋片蘑菇烧鱼的做法说明
一条非常杭儿味的雪菜笋片蘑菇烧鱼。雪菜、笋、蘑菇是我最爱吃的3种蔬菜,用它们烧鱼还是烧鸡,都能鲜到不行。
这个季节可以用冬笋来做,冬笋更鲜。
雪菜笋片蘑菇烧鱼的做法与步骤
- 第1步.
准备材料
- 第2步.
鱼用流水冲去血水和内里不洁物,两面切斜刀。鱼身表面和内侧抹上料酒。手掌放入2茶匙盐,内外抹匀。放置一旁,腌制15分钟。 » 这里用的是鲈鱼,切斜刀后面更易入味哦。
- 第3步.
雪菜在水中浸泡10分钟,用水冲洗干净后,挤去水分,切成小丁。
- 第4步.
笋剥去损衣,斜刀切片。
- 第5步.
蘑菇切片,热锅热油,与笋片同炒。
- 第6步.
然后放入雪菜同炒。
- 第7步.
炒至配菜油润,蘑菇出水,出锅装盘备用。
- 第8步.
用厨房纸擦干鱼表面水分。
- 第9步.
然后在鱼身两面拍上薄薄一层淀粉(可以防止鱼皮被煎破)。
- 第10步.
锅中倒油,放入姜片、蒜粒和鱼。煎至鱼尾变翘,翻面放入。 » 煎鱼油不要太少,不然容易糊。鱼熟得快,煎的时候调中火。油煎可以帮助去腥。
- 第11步.
另一面煎至表面变金黄,倒入炒好的雪菜冬笋蘑菇,然后倒入热水和1汤勺料酒。 » 水没过一半鱼身就成,因为不是煮鱼汤,水不用太多。
- 第12步.
开大火烧,用勺子把汤汁不断淋到没有被汤汁浸到的鱼身。
- 第13步.
烧至收汁,尝一下汤汁味道。因为雪菜本身有咸度,所以不用再多加盐。如果选用的雪菜咸度不高,可以再加适量盐调味后装盘。
- 第14步.
鱼肉本身腌制过了,所以吃起来很入味哦。带着冬笋的鲜爽,蘑菇和雪菜的鲜美,吃鱼吃菜两不误~
小贴士
如果比较怕煎鱼,可以省去煎的步骤。拿这道雪菜冬笋蘑菇煎鱼来说,可以把炒好的料直接加水,然后底部垫一些葱直接把鱼放上去,拿汤汁浇淋。
这样就又不用煎鱼,又省下翻面,还不用担心烧糊了哈。
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