自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!

自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!

自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法说明

寒冷冬日,喝一碗热气腾腾的腊八粥~~
精心品味,感受简单的“诗和远方”~

自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的食材和调料

大米80g
糯米80g
红豆40g
绿豆40g
薏仁40g
小米25g
莲子25g
适量
板栗适量
红枣适量
百合10g
花生25g
35g
2500ml

自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法与步骤

  1. 第1步.

    糯米、大米、绿豆、红豆、薏仁倒入玻璃容器中,加入清水洗净备用。

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取适量干百合放入玻璃容器,温水泡软。

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取适量莲子放入玻璃容器,温水泡软。

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将洗好的糯米、大米、绿豆、红豆、薏仁倒入锅中,加入清水,大火煮沸。

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取适量大枣、花生、核桃、板栗放入玻璃容器,加入清水洗净备用。

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大枣去壳,洗净备用。‍

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    莲子去芯,洗净备用。‍

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煮沸后放入莲子花生红枣核桃板栗,转小火煮40分钟,期间不停搅拌,以免糊锅

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取适量小米放入玻璃容器内,加入清水洗净。

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将洗净的小米加入锅中,加入泡软的百合,继续小火煮20分钟,期间不停的搅拌,以免糊锅。

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入冰糖后关火,利用余温融化冰糖,等冰糖融化后,一锅热气腾腾的腊八粥就熬好啦~~

    自制营养美味腊八粥,多种材料小火慢熬,味道超赞!的做法步骤 第11步

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