银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)

银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)

银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的做法说明

最近迷上煮银耳汤,真的是不能再简单了,一次煮出来的量喝不完,分装到玻璃杯里面。
冷藏食用,很方便,凉凉也的很好吃,喜欢吃热的隔水温一下就行,这个量能装5杯,一杯200g,刚好一天一杯,冰箱里放一周没问题

银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的食材和调料

银耳半朵(10-15g)
适量
红枣8颗
1500ml左右

银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前泡发(一般我都是晚上泡上,第二天煮),正常2-3小时

    银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    尽量撕的碎一点

    银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    银耳➕红枣➕水➕冰糖,一起煮就好啦,我的紫砂锅,定时4个小时,

    银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    哒哒哒,黏糯香甜

    银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分装到杯子里面,

    银耳红枣汤(满满的胶原蛋白)的做法步骤 第5步

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