「月澜姐」回锅肉,老饕不能错过的菜

「月澜姐」回锅肉,老饕不能错过的菜的做法说明
回锅肉是川菜中的经典菜。甚至被认为川菜之化身。是老饕们钟爱的一道菜。
做一道肥而不腻、瘦而不柴、味道干香、肉皮有嚼劲的回锅肉,选好肉是前提。如果你能偶遇一枚肥瘦相间,四分瘦、六分肥的小鲜肉,请不要错过它!
做好这道菜另一个诀窍是对火候的控制。不能用大火炒肉片,容易肉老焦糊。中火煎炒才能让油脂析出,又不干柴。出锅前转入大火,撒入青椒和蒜苗,浓浓的肉香加上蔬菜的清香,配上一碗白米饭。顿时食欲大振!
「月澜姐」回锅肉,老饕不能错过的菜的做法与步骤
- 第1步.
蒜苗、青椒切斜片。姜切片和小颗粒。蒜头切片。
- 第2步.
甜面酱加一半清水调匀
- 第3步.
五花肉选用肥瘦均匀,四份瘦、六分肥。选太肥的油腻、太瘦的干柴,没口感。
- 第4步.
锅内烧开水放姜片、料酒、五花肉煮15-20分钟至七八分熟。关火后,盖盖焖10分钟。肉片切开无血色。
- 第5步.
五花肉逆着肉丝纹路,切长度5厘米,厚度0.2-0.3厘米薄片。
- 第6步.
炒锅烧热,放冷油同时倒入肉片防止粘锅。调中火,肉片炒至吐油,肥肉边部微微卷起。形成“灯盏窝”外形。
- 第7步.
放姜末、蒜末炒出香味,放干豆豉稍微翻炒
- 第8步.
放豆瓣酱18克快速翻炒至颜色红亮,有香味。立即放调过水的甜面酱翻炒。
- 第9步.
放盐0.5克、白糖1克、生抽5克、味精(自行添加)翻炒均匀。调大火,撒料酒,放青椒和蒜苗炒出香味出锅。
- 第10步.
每周都有菜品更新,欢迎关注“月澜姐”公众号 致力于分享菜品搭配、制作过程和厨艺技法。希望厨艺小白早日进阶为厨艺达人。家庭厨房变得更专业。
小贴士
1、猪肉选用带皮坐臀肉。肥瘦相间。四份瘦,六分肥。
2、锅烧热,倒冷油同时下肉片不容易粘锅。
3、中火翻炒,肉片炒干炒香,避免大火炒焦糊。
4、肥肉片炒出油、微微卷起后再爆香姜蒜。
5、肉片切太小或是太薄,炒的火力和时间要缩短,避免炒干。
6、豆瓣酱避免大火炒,容易粘锅。要用中小火炒出颜色和香味。
7、甜面酱加少许水解开,在锅中容易炒均匀。
8、配菜可以根据季节变更为蒜苔、大葱、青椒、红辣椒、芹菜或是子姜。
猜你喜欢的菜谱
「月澜姐」五彩东北拉皮,轻松做一道颜值担当的过节菜
「月澜姐」清蒸鲈鱼 ▏揭秘饭店蒸鱼味道鲜美不腥的诀窍
『月澜姐』厨艺技法:焯水 ▏焯对水才能保留营养,卖相口感全都好
『月澜姐』奶白鱼汤一鱼两吃 ▏熬出鲜美不腥奶汤的诀窍
『月澜姐』黄豆鸡爪排骨汤,美容低脂滋补汤『月澜姐』厨艺技法:生炒时蔬 ▏如何保留蔬菜营养『月澜姐』香菇蒸滑鸡 ▏营养滑嫩的美味快手菜『月澜姐』虾仁蛋炒饭 ▏轻松炒出饭店色香味的炒饭『月澜姐』味菜炒牛肉 ▏滑嫩牛肉配爽脆潮汕咸菜,这个味道让人忘不了『月澜姐』鸡茸玉米羮 ▏快手营养美味减脂汤『月澜姐』杏酱 ▏简单快手给杏升级的美味吃法『月澜姐』杏酱排骨 ▏带水果香气的糖醋排骨味道更加丰富『月澜姐』海米蒜蓉蒸丝瓜 ▏营养颜值兼备的快手菜