焖花胶(补充胶原蛋白)

焖花胶(补充胶原蛋白)

焖花胶(补充胶原蛋白)的做法说明

平时家里很喜欢炖花胶汤,吃腻了,换个口味

焖花胶(补充胶原蛋白)的食材和调料

花胶适量
耗油适量
香油少许
料酒少量
少许

焖花胶(补充胶原蛋白)的做法与步骤

  1. 1.

    花胶泡发(先蒸十分钟,然后冷水泡一晚)

  2. 2.

    锅里放油,热锅把花胶倒进去

  3. 3.

    加少量料酒,耗油。焖一会,放盐,起锅。简单美味出炉。怀孕期间也可以吃,没有妊娠纹哦。

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