蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱

蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱

蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法说明

10个月以上,分享一个超级简单的,新手都100%成功的小零食。
主材料只用了婴儿米粉和蛋黄,我还加入点酸酸甜甜的蔓越莓,烤出来的小饼外酥里嫩,入口即化,宝宝捧着小碗,一口一个!
既能消耗闲置的米粉,又特别简单就搞定宝宝的零食,简直是一举多得。这年头没点套路,还真搞不定熊孩子了呢!
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦

蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的食材和调料

蛋黄3个
米粉15g
蔓越莓干5g
柠檬半个

蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:蛋黄3个,米粉15克,蔓越莓干5克,柠檬半个 烹饪时间:20分钟 难度分析:初级

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蔓越莓干切细碎。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    提前分离好的蛋黄中,挤入几滴柠檬汁。 有不少麻麻说,宝宝不喜欢鸡蛋,觉得有腥气,可以在蛋黄液中加入几滴柠檬汁能很好地去除鸡蛋的腥味儿,还有淡淡的柠檬香气。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用筷子将蛋黄搅拌均匀。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋黄液中加入婴儿米粉。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用筷子搅拌均匀,让米粉充分吸收蛋液,粘稠呈膏状。 一开始加入蛋黄翻拌起来会较湿,不同类型的和不同品牌的米粉,可能做出来的面糊会有点不一样。如果面糊太稀,可以少量多次地加点米粉。注意米糊不能太稀,不然不成型。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    继续加入蔓越莓碎。 用葡萄干和草莓干等其他果干,代替蔓越莓都ok。当然不放也可以,1岁以上的宝宝也可以适当加一点糖调味。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    掌心刷上少许的玉米油,防止米糊粘在手上。 搅拌好的米糊,还是和面糊有一定的区别的,会比较黏一点的,麻麻们要有一定的心理准备哈。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取一小块,用手揉成圆球。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入铺好油纸的烤盘中。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    烤箱调至上火150度,下火130度,时间15分钟。 每个烤箱的“脾气”都不一样,一定要自己自行调整哈,如果家里烤箱不能分别调整上下火,可以调成上下火140度,烤15分钟,一定要注意观察哈,别烤糊了。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    烤箱工作中,静静地看着一个个小圆饼长大。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    烤好的萌萌哒小圆饼,可以取出喽,宝宝是不是已经等不及了呢。 这款米粉小饼干,可以密封,不要冷藏,保存2-3天,但是口感会变软一些,过程很简单,最好是现做现吃哈。

    蛋黄米粉小圆饼 宝宝辅食食谱的做法步骤 第13步

小贴士

更多宝宝小零食,可以在我的Vxin公众号;宝宝辅食达人的对话框里回复“零食”会出现汇总哦~
君君小提示;1.一开始加入蛋黄翻拌起来会较湿,不同类型的和不同品牌的米粉,可能做出来的面糊会有点不一样。如果面糊太稀,可以少量多次地加点米粉。注意米糊不能太稀,不然不成型。
2.搅拌好的米糊,还是和面糊有一定的区别的,会比较黏一点的,麻麻们要有一定的心理准备哈。
3.每个烤箱的“脾气”都不一样,一定要自己自行调整哈,如果家里烤箱不能分别调整上下火,可以调成上下火140度,烤15分钟,一定要注意观察哈,别烤糊了。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878

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