虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥

虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥

虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的做法说明

营养美味健康饮食,适合早晚餐

虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的食材和调料

香菇木耳适量
虾仁适量
鲜贝适量
耗油适量
胡椒粉适量
适量
2-4勺
少量

虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    把大米洗净后入砂锅泡20-30分钟,也可以直接上火煮,期间把香菇和木耳切碎

    虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾仁鲜贝切小块加入耗油 生姜碎或姜粉 盐拌均备用

    虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把虾头过油炸之后留下虾油,虾头可以做虾酱或直接吃,很脆

    虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在大米开锅后转小火煮到软烂,适当搅拌防粘锅,大米熟后加入香菇木耳虾仁鲜贝,还可以加入喜欢的蔬菜丁,像西兰花 香芹 胡萝卜等色彩蔬菜

    虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    备注1:耗油是咸的,所以盐一定要少放,清淡才鲜美,可以搭配泡菜 榨菜 其他小菜一起吃。 备注2:做粥 米:水比例=1:8最好

    虾仁鲜贝香菇木耳蔬菜粥的做法步骤 第5步

小贴士

做米饭米水比例是1:1.5

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