椰子乌鸡响螺头汤
椰子乌鸡响螺头汤的做法说明
乌鸡，含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素，可明目，治心虚热痛，有开胃消滞，滋补养颜的功效。响螺，滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效。海底椰响螺肉汤,加入了蜜枣的汤,是特别的清甜,让人回味无穷
椰子乌鸡响螺头汤的做法与步骤
- 1.
响螺头需要前一天晚上用水泡着
- 2.
芡实洗干净，椰子切小块，山药削皮切块后用清水泡着备用。
- 3.
乌鸡飞水
- 第4步.
除了山药，其他的将所有材料放入砂锅中
- 第5步.
加入适量的水，大火煮沸后转小火，煲40分钟左右。
- 第6步.
汤差不多行了，放山药，等山药熟了，放小许的盐，关火。
- 第7步.
开吃了，一碗滋补养颜又润肺的汤！
小贴士
碎碎念:1.山药不可以早下，不然汤就没有那么的清了，会影响到口感哦！
2.我是用新鲜的山药，不过呢，也可以换成山药干，假如是换成山药干的话，山药干需要跟所有材料一起放。
