Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】

Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】

Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法说明

最近迷上了椰子味的各种甜食,做了这个椰蓉球,非常好吃哦~总热量488卡路里,碳水低,热量也不高,适合小酮人食用

Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的食材和调料

椰蓉45克
鸡蛋50g
黄油10g
熟黑芝麻5g
洋车子壳粉10g
10-15g
柠檬汁2g

Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.黄油隔水加热软化成液体。

    Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.加入鸡蛋、黑芝麻、柠檬汁、代糖,搅拌均匀,喜欢甜的就多加糖,自己把控,我用了10g做出来中等甜度。

    Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.加入椰蓉和洋车子壳粉

    Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.用筷子均匀搅拌至颗粒状

    Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.戴一次性手套,搓成球,这个方子做了6个。

    Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.烤盘铺油纸,160度预热,烤15分钟。根据自己的烤箱温度,不能烤过久

    Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开吃!一口一个,香香软软的,加了洋车子壳粉更加饱腹,分分钟消灭完~

    Keto-黑芝麻椰蓉球【低碳水】的做法步骤 第7步

小贴士

1.这个椰蓉球的口感是偏软的,不是那种酥脆的,喜欢酥脆的,可以不加洋车子壳粉,多加黄油。
2.烤制出来不是金黄色,略微带黄,想要漂亮一点的就在表面刷蛋黄液

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