米家电压力锅炖冰糖木瓜银耳汤

米家电压力锅炖冰糖木瓜银耳汤

米家电压力锅炖冰糖木瓜银耳汤的食材和调料

木瓜半个
根据喜好添加
银耳1大朵,大概20g
枸杞一小把

米家电压力锅炖冰糖木瓜银耳汤的做法与步骤

  1. 1.

    银耳提前一天天泡水,泡好后去掉黄色的根部。洗净。

  2. 2.

    银耳放入米家电压力锅中,加水至3/4杯米水位。选择煮粥档,不放别的,先炖40分钟。煮好后银耳就已经变透明,变软烂了,汤也是黏黏的。

  3. 3.

    木瓜去皮去籽切块,放入锅中。加入冰糖、枸杞。再选煮粥炖40分钟。

  4. 第4步.

    出锅。

    米家电压力锅炖冰糖木瓜银耳汤的做法步骤 第4步

小贴士

枸杞其实应该出锅前放,但是米家电压力锅中间打不开盖子,只好先放,这样煮的时间过长,营养价值就下降了。如果用普通的锅,也是先炖银耳,大概炖两个小时,直到汤黏黏的,银耳透明软烂。再放其他配料继续炖。冰糖枸杞后放。还可以放枣。枣撕碎再放,我有时间时会去掉枣皮。枣皮有点苦。

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