巴西莓果昔(acai smoothie)—抗氧化养颜

巴西莓果昔(acai smoothie)—抗氧化养颜的做法说明
Acai,阿萨伊浆果(巴西莓),是超级食物的典型代表,富含高营养素,抗氧化作用极佳,近几年火爆国外明星圈,健身圈,养生圈,超模圈…
菜谱用到的巴西莓冻干粉(acai powder)
巴西莓果昔(acai smoothie)—抗氧化养颜的做法与步骤
- 第1步.
材料很简单 来张图
- 第2步.
所有材料丢进料理机,完成✅
小贴士
香蕉增加甜度,不可省略哦,还可以增进新陈代谢!
这个果昔还能作为麦片粥的基底,夏天可以加冰块打成smoothie!