健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉

健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉的做法说明
低脂沙拉,简单又快手。
牛油果是高脂肪水果,加入柠檬汁稀释可降低脂肪摄入量,还能防止牛油果氧化变色。
本菜谱量大约130koal。
健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
准备原材料~樱桃萝卜皮洗干净(买不到樱桃萝卜🙃🙃,用了本地小萝卜,也很好吃哒)。
- 第2步.
樱桃萝卜切片,紫甘蓝切丝,玉米粒煮熟。 牛油果用擀面杖或者叉子捣成泥,挤入柠檬汁,加入盐和黑胡椒做成酱汁。
- 第3步.
搅拌均匀就可以吃啦✌✌