超快手早餐炒蛋(微波炉版)

超快手早餐炒蛋(微波炉版)

超快手早餐炒蛋(微波炉版)的做法说明

每个有娃妈咪的工作日早晨都像打仗 快手早餐少不了 不开煤气 不起油锅 又要满足蛋蛋星人的需求 简单快手的微波炉煎蛋 还不用放油 不用放油 不用放油哦!20S搞定

超快手早餐炒蛋(微波炉版)的食材和调料

鸡蛋1个
芝士碎看心情
明太子调味包1小包
培根 火腿肉 爱啥有啥放啥)看心情

超快手早餐炒蛋(微波炉版)的做法与步骤

  1. 1.

    所有食材放入平底碗中 ➕几滴清水(为了蛋嫩一些)打散 容器尽量面积大平底 这样微波炉加热比较均匀

  2. 第2步.

    放入微波炉 最好加个微波炉专用加热罩 高火 20S 秒 秒 秒 你就看着别走开 20秒很快的

    超快手早餐炒蛋(微波炉版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打开看下鸡蛋是否凝结到你满意的程度 不够再叮10秒 秒 秒 完成✅

    超快手早餐炒蛋(微波炉版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    如果你配面包 面包表面喷点水 可以一起叮15秒 秒 秒 无油健康 超快手早餐 不用开煤气 不用开油锅 不用洗锅子 是不是超级超级快 省 美!

    超快手早餐炒蛋(微波炉版)的做法步骤 第4步

小贴士

时间都是以秒计算 秒 秒 秒 很快 看着 别离开

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