准备好材料清洗备用,石斛需要浸泡。
排骨需煎成前后金黄色备用。
准备一锅清水,大火氺滚后把所有材料放入锅中煮5分钟,再用小火煮45分钟即可。
盐可根据个人口味加或不加。
莲子石斛麦冬花旗参红枣排骨汤(炖)花㬵瑶柱汤(鱼肚瑶柱)石斛虫草养生排骨汤羊肚菌石斛排骨汤石斛花胶排骨汤石斛瑶柱排骨汤石斛排骨汤铁皮石斛鲍鱼排骨汤羊肚菌石斛排骨汤