柠檬姜蜜烤鸡翅#太阳谷食谱#
柠檬姜蜜烤鸡翅#太阳谷食谱#的做法说明
最近感冒的宝宝很多，生姜和柠檬可以帮助补充VC，驱逐寒意、预防感冒。
生姜性温，有驱寒祛风的作用，对治疗风寒感冒有奇效
柠檬性平、味道酸甘，有化痰止咳、健脾和胃的功效。
柠檬姜蜜烤鸡翅#太阳谷食谱#的做法与步骤
- 第1步.
太阳谷鸡翅根解冻
- 第2步.
在根部用小刀旋转切断筋膜，把肉往下拨形成棒槌状露出骨头
- 第3步.
生抽、料酒、白胡椒粉、盐混合均匀
- 第4步.
半个柠檬擦皮屑、并榨汁
- 第5步.
加入切碎的姜茸和柠檬草、蜂蜜拌匀
- 第6步.
鸡翅放进去腌制1小时，注意期间多翻动几次
- 第7步.
烤箱预热180度，腌制好的鸡翅放在烤架上骨头尾端包裹锡纸，用刷子刷薄薄一层橄榄油
- 第8步.
烤箱180度烤15分钟取出刷一层蜂蜜柠檬汁，翻面再烤10-15分钟即可
