桂圓紅棗蛋茶
桂圓紅棗蛋茶的做法说明
除了豬腳薑 每個月來完姨媽都會喝這個
姨媽真的是要養的!
提氣補血 男女老少都適合喝的暖飲
桂圓紅棗蛋茶的食材和调料
| 红枣 | |
| 桂圓乾 | |
| 黨參 | |
| 北芪 | |
| 枸杞 | |
| 雞蛋 | |
| 水 |
桂圓紅棗蛋茶的做法与步骤
- 1.
雞蛋提早做成水煮蛋，剝殼備用
- 2.
其他材料沖洗一下，加水加雞蛋，我家的比例是一比三，料超級足。枸杞可以最後的15分鐘才放。 煲滾之後小火煲一個小時就可以了，超級簡單
小贴士
1.不需要放糖 紅棗和桂圓提供天然糖分
2.桂圓乾買回來有核的要先去核，桂圓連核一起煲是上火的
3.黨參有一股藥材味 小孩子如果不喜歡可以不放
4.這款暖飲的紅棗桂圓我都會一起吃 吸收最大營養
