南瓜托

南瓜托

南瓜托的食材和调料

南瓜
面粉
鸡蛋

南瓜托的做法与步骤

  1. 1.

    选南瓜,最好是秋天的翠南瓜,带青丝的那种,能够用盐腌出水,冬天都是面南瓜不适合做这道菜。南瓜去瓤洗净刮成丝,不需要水洗,直接盛入容器中。

  2. 2.

    同时加入盐和葱花搅拌(盐不要放太多,因南瓜本身是甜的),腌制15分钟倒掉腌出的水分(这一步可省略),打入鸡蛋搅拌,加面粉拌成糊。在不影响成型的情况下,面粉越少味道越好。

  3. 3.

    用平底锅或电饼铛,小火慢煎,大概每面3分钟。炒锅或电火锅都不行,火候太大会糊。

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