生酮食谱-10分钟蔬菜芝士蛋饼

生酮食谱-10分钟蔬菜芝士蛋饼的做法与步骤

1. 第1步.

   切一点圆白菜，或者一些你喜欢的蔬菜打底。

   
2. 第2步.

   橄榄油或者椰子油小火炒，不用炒的太软。

   
3. 第3步.

   圆白菜上面打两颗蛋。

   
4. 第4步.

   蛋半熟的时候加盐黑胡椒，再来一片芝士。盖锅盖闷一会让芝士融化。起锅后加一片培根。

   
5. 第5步.

   可以享用了，油腻腻的早餐。