高丽参鱼胶鸡汤
高丽参鱼胶鸡汤的做法说明
经常食用鱼胶的人很少感冒，因为鱼胶中丰富的蛋白质，氨基酸是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能
而高丽参则大补元气 益血 女人都不要错过这款药膳鱼胶汤哦。
高丽参鱼胶鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
所有材料准备好，鱼胶我没有泡发哦，其实炖汤的话泡发不泡发都可以！选用这款北海公肚 性价比非常高 胶质好
- 第2步.
如图：一起放入炖盅。鸡肉可以先飞水 那样炖出来的汤会清澈一些，我今天时间干就跳过了 主要也是我鸡肉新鲜哈哈哈
- 第3步.
加入开水 一般水量按照平时自己煲汤的分量就可以了哦！我做事很随性 并不是说一定要按步就班 炖2小时 放少许盐就可以吃了
- 第4步.
喝完马上暖和了一身
小贴士
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高丽参对于那些畏寒怕冷、手脚不暖、头晕体倦、阳气衰弱、四肢乏力、关节酸楚和气血不和，以及体质虚弱的中老年人，首选用高丽参✔️
