海带丸子油麦菜

海带丸子油麦菜的做法说明
来自范老师的《吃对你的家常菜2》
海带丸子油麦菜的做法与步骤
- 1.
海带提前用清水泡发,放到高压2鲜 锅中煮熟,捞出,切碎
- 2.
鲜豌豆洗净切碎,春笋洗净切片,油麦菜洗净切段,水煮冬笋取出,水冲去酸味
- 3.
把牛肉馅和鸡肉馅放到案板上,剁碎并混合到一起;依次放入姜粉、海带碎和鲜豌豆碎,剁匀;肉馅放入盆中,加入盐、料酒和葱花,用筷子搅匀
- 4.
香菇洗净,对半切开,和水煮过的笋片一起放到开水锅中
- 5.
依次用勺子取适量肉馅,下入锅中
- 6.
最后放入油麦菜段和半汤匙香油,煮1分钟,放入盐和胡椒粉,搅匀即可
小贴士
可换成猪肉和鸡肉、牛肉和猪肉的组合;搭配一个蔬菜类的菜肴如豆角、茄子、胡萝卜等