芒果滑蛋

芒果滑蛋的做法与步骤

1. 第1步.

   。。。

   
2. 第2步.

   芒果 青椒 西红柿切菱形状果丁 备用

   
3. 3.

   取三个鸡蛋蛋清，打散搁油锅，顺一个方向快速搅拌，盛起备用

4. 4.

   热锅少许油，将青椒和西红柿翻炒

5. 5.

   青椒 西红柿炒一下下后倒入芒果丁和炒熟备用的蛋白

6. 6.

   放盐 醋 鸡精 白糖 地瓜粉勾芡

7. 第7步.

   翻炒一下下装入盘中 OK