Day11-4
银耳小半朵冷水泡开
枸杞 莲子泡一下,红枣洗一下切开
所有材料一起放入锅中,烧开后转小火继续煮至粘稠
月子餐:当归生姜羊肉煲汤(驱寒补血)月子餐:番茄菠菜蛋花汤(提升免疫力助消化)月子餐:干贝冬瓜汤(稳定情绪)月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒(坐月子必备)胡麻油爆老姜——台湾广和月子餐赞度台湾月子餐-月子玫瑰汤苹果银耳汤-小怪物妈月子餐月子餐 银耳汤月子餐功能饮《雪梨银耳汤》