来一碗热气腾腾的腊八粥吧~妈妈再也不用担心我冷啦
来一碗热气腾腾的腊八粥吧~妈妈再也不用担心我冷啦的做法说明
腊八这一天是冬季最寒冷的一天，古时人们都熬腊八粥抵御风寒。现在虽然意义已经不那么浓了，但是腊八粥依然是小可爱们冬季的必备养生粥~不要忘记来一碗！
主料
来一碗热气腾腾的腊八粥吧~妈妈再也不用担心我冷啦的做法与步骤
- 第1步.
将红豆薏米莲子加水浸泡6小时
- 第2步.
黑米绿豆加水浸泡3小时
- 第3步.
红枣去核
- 第4步.
干桂圆去核
- 第5步.
将红豆薏米莲子加水，大火煮沸10分钟
- 第6步.
加入黑米，绿豆，大米，花生米，小火熬煮至粘稠
- 第7步.
放入红枣和桂圆
- 第8步.
放入冰糖
- 第9步.
冰糖熬煮至化掉就可以啦
