辅食鸡肉泥
辅食鸡肉泥的做法说明
很多宝妈都担心自己孩子营养不够，想着给加些肉。
首先，肉类要达到月龄再添加，否则会给孩子造成消化负担，其次，初期一定要以肉泥的形式，买来的罐头食品，很多都是含有防腐剂的，而且一大罐，打开后吃不完就浪费了。
自己在家制作，安全又卫生，食物的来源也有保障，最好的一点，就是使用辅食盒保存，一点都不会浪费。
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辅食鸡肉泥的做法与步骤
- 第1步.
准备好所需要的材料，鸡胸肉洗净
- 第2步.
去除肉筋
- 第3步.
切块备用
- 第4步.
放入烧开的锅内，焯水。
- 第5步.
变色后即可捞出
- 第6步.
葱切段，姜切片
- 第7步.
重新加入清水，加入葱姜去腥
- 第8步.
倒入鸡肉一同煮5分钟，给一岁以上宝宝食用，可以加少量食盐。
- 第9步.
鸡肉捞出后，汤不要倒。
- 第10步.
鸡肉和汤都晾至常温，加入榨汁机(3-4勺汤)
- 第11步.
用机器打20秒左右即可。
- 第12步.
做好后加入辅食盒，冷冻保存。
小贴士
1.宝宝一岁以上，可以在煮肉的时候加点盐调味，一岁内就不要放盐了。2.肉汤也可以放入辅食盒冷冻，以后作为高汤。3.一定要冷冻保存，最好尽快食用，不要和生肉混放，每次吃之前需要高温加热。
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