粽宝の海苔藜麦团
粽宝の海苔藜麦团的做法与步骤
- 第1步.
食材
- 第2步.
藜麦浸泡15分钟左右！
- 第3步.
胡萝卜切丁
- 第4步.
黄瓜切丁
- 第5步.
生菜叶去茎留叶切沫
- 第6步.
鲜虾开背去虾线
- 第7步.
先把除黄瓜的所有食材焯水，捞出待用！
- 第8步.
把白米饭和藜麦饭混合均匀
- 第9步.
加适量宝宝盐！
- 第10步.
加入所有食材混合均匀！
- 第11步.
再加适量宝宝盐和酱油调味！
- 第12步.
东远海苔剪成条状备用
- 第13步.
带手套把混合好的饭捏成一团，一定要捏实，尤其是黄瓜很容易跑出来，所以捏时候要压实！把捏好的饭团放在海苔条的一端卷起来！
- 第14步.
细节图
- 第15步.
超级美味！
- 第16步.
我们家宝贝非常喜欢吃！
小贴士
忘记带自制肉松了，有肉松可以加些肉松，口味更好！
