花生红枣黑米粥

花生红枣黑米粥

花生红枣黑米粥的做法说明

滋阴补阳

花生红枣黑米粥的食材和调料

黑米100克
糯米70克
适量
花生适量
红枣6-10颗

花生红枣黑米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    将黑米、糯米、花生、红枣泡3小时至1晚。

    花生红枣黑米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将黑米、糯米、花生、红枣放入锅里,放入适当的水将水煮开然后用小火熬制40-60分钟。

    花生红枣黑米粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将冰糖放入熬好的粥里盖上盖子3分钟,即可食用。

    花生红枣黑米粥的做法步骤 第3步

小贴士

建议红枣去核,
方便食用!

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