戯食記--嬌顏土豆燜飯

戯食記--嬌顏土豆燜飯

戯食記--嬌顏土豆燜飯的食材和调料

黑金剛土豆一個
胭脂土豆一個
胡蘿蔔一根
鷹嘴豆一小碟
豌豆一小碟
里脊肉200克
香菇適量
豆瓣醬一勺
蔥薑適量
蟹田米一碗

戯食記--嬌顏土豆燜飯的做法与步骤

  1. 第1步.

    里脊切片,蔥薑切碎,拌豆瓣醬略醃製。 香菇泡發,胡蘿蔔、土豆切塊。 大米、鷹嘴豆加水浸泡。

    戯食記--嬌顏土豆燜飯的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒鍋加鱷梨油,武火炒肉半熟盛出,依次翻炒胡蘿蔔、土豆、香菇,和泡好的大米、鷹嘴豆倒入電飯鍋燜燒至跳起。

    戯食記--嬌顏土豆燜飯的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    熟後拌入豌豆,再燜數分鐘。

    戯食記--嬌顏土豆燜飯的做法步骤 第3步

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