烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃

烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃

烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法说明

鱼头有时候想吃却不知该怎么吃,剁椒鱼头,双椒鱼头都要准备大量的剁椒或是辣椒,有没有什么既家常又好吃的吃法呢?试试这个烧鱼头拌面片,保证一碗不够吃。

烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的食材和调料

鱼头1个
蒜苗2根
豆瓣酱1勺
生抽2勺
蚝油1勺
老抽半勺
料酒1勺
1勺
半勺
半勺
三片
适量

烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼头清水冲洗干净,把其中的血块都洗掉。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼头快刀剁成块,鱼头的某些骨头特别的坚硬,剁的时候要注意安全。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼头用一勺盐、一勺料酒和一勺生抽腌制半小时。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    油烧热,把腌制好的鱼头块下锅炸到颜色变黄。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炸好的鱼头块捞出控油。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒜苗和葱切段,蒜、姜切片。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅内放油,小火炒出豆瓣酱红油。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    下入姜片和蒜片爆香。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    下入鱼头块,倒热水没过鱼块,调入生抽、蚝油、老抽、醋和糖,大火烧开后转小火。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    千滚豆腐万滚鱼,鱼块在锅里要炖的时间够长,炖出香味,约15分钟。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    炖鱼的同时烧水煮面,面条煮熟后捞出。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    大火收下汁,撒入蒜苗和葱段翻匀就可以了。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    先把面铺到盘中,再把鱼块儿带汤汁倒入盘中就成了。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    烧鱼头拌面片就做好了,闻起来喷香扑鼻,浓浓的鱼香味儿让人止不住流口水。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    烧鱼头拌面片细节图,真是好吃啊,一碗根本就不够吃的,家里有鱼头的,可以尝试下这种新吃法。

    烧鱼头拌面片 鱼头营养新吃法 一碗肯定不够吃的做法步骤 第15步

小贴士

1.剁鱼头的时候要注意安全,鱼头太硬了,或者在买鱼的时候让店家给剁好。
2.炸鱼块儿的时候要注意有油星溅出来,注意安全。
3.面煮的时候不要太软,煮太软了经鱼汁浸泡后就没有嚼劲了。

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