干烧免煎黄花鱼

干烧免煎黄花鱼

干烧免煎黄花鱼的做法说明

这道菜虽然叫干烧黄花鱼,但不同于煤气灶的煎,小美红烧出来的鱼肉更嫩,类似清蒸的,但又很入味,小朋友都超级喜欢吃。

干烧免煎黄花鱼的食材和调料

黄花鱼1.5斤以内
食用油30g克
10g
10g
10g
花椒5g
香菜10g
料酒30g
生抽30g
5g
老抽10g

干烧免煎黄花鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    油,葱姜蒜花椒香菜根,4分/120度/反转小勺爆香

    干烧免煎黄花鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    提前用料酒腌了20分钟的鱼放进主锅,肚子朝上,鱼背架在刀组上,同时放料酒,生抽,老抽,醋,9分/120度/反转/小勺

    干烧免煎黄花鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    小一点的鱼借助蝴蝶棒

    干烧免煎黄花鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼好啦,还是完整的

    干烧免煎黄花鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两条也非常验证漂亮

    干烧免煎黄花鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取出时没有弄好,鱼头掉了,否则更美。在我们的进阶课上,从来不吃鱼的小朋友吃了好多块,说很香很嫩。

    干烧免煎黄花鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    欢迎多多交流美食

    干烧免煎黄花鱼的做法步骤 第7步

小贴士

喜欢吃辣的,爆香时可以加入几颗小米辣

相关分类

美食资讯

干烧免煎黄花鱼相关菜谱大全