咸焗多彩土豆泥

咸焗多彩土豆泥的做法说明

土豆土豆，爱你不够！
土豆既可当菜又可当饭，
管饱还美味，益处多多！
焗烤土豆泥是很常见的吃法，
拌了黑芝麻增香，又搭配彩蔬粒，
既增加了颜值，又增加了营养，
好看！好吃！满足！

第1步.
土豆洗净煮熟或蒸熟，去皮用勺压成泥状。彩蔬粒我是提前做好，焯水冷冻起来的，有胡萝卜丁➕玉米粒➕豌豆粒……另切了紫甘蓝➕红辣椒末……
第2步.
土豆泥里加入少许盐、黑芝麻、玉米油，搅拌均匀。
第3步.
彩蔬粒放进锅里翻炒至八成熟，可加少许盐，紫甘蓝和红辣椒末好熟，可以不炒。然后撒在搅拌好的土豆泥上。（肉食爱好者可以加火腿肠丁或腊肠丁，也和果蔬一起翻炒）
第4步.
接着撒上马苏里拉芝士碎，多点哈，表面装饰预留的一些果蔬粒，为了颜值好看😂
第5步.
烤箱预热180度，烤15分钟即可。
第6步.
取出，好看吧😍
第7步.
拉丝杠杠滴，有食欲不😍