冬日来碗滋补养胃的芙蓉鸡块

冬日来碗滋补养胃的芙蓉鸡块的做法说明
年底生日加跨年一直在大吃大喝 肠胃在抗议!
但是冬天嘛
不吃点肉太容易饿了不是
那就来碗清淡的芙蓉鸡块
山药枸杞都是滋补佳品
猪猪女孩就要养生!
冬日来碗滋补养胃的芙蓉鸡块的做法与步骤
- 第1步.
准备材料如下 香菇可以用新鲜的 核桃仁忘记拍了嘿嘿
- 第2步.
山药木耳切丁备用
- 第3步.
家里的鸡腿吃完了就用的鸡胸肉 一样好吃! 鸡胸肉改刀切成两厘米左右小块
- 第4步.
加入淀粉和少许清水 抓匀 这样煮出来的鸡胸一点都不柴!
- 第5步.
嗯!把材料都丢进锅里 大火煮沸后转小火
- 第6步.
加入枸杞跟核桃(哈哈丢进去就消失了)
- 第7步.
根据口味放盐和醋 山药跟醋超级搭配哟 个人推荐不要放太多盐 这道菜主要就是清淡为主 汤很好喝 放盐太多影响口感和健康!
- 第8步.
小火五分钟 记得不时搅拌一下 因为放了淀粉容易粘锅底
- 第9步.
大功告成啦! 养胃管饱 美滋滋😋
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