虎乳菌石斛海底椰汤(止咳润肺效果佳)

虎乳菌石斛海底椰汤(止咳润肺效果佳)的食材和调料
海底椰 | 20克 |
瘦肉 | 500克 |
石斛 | 6粒 |
虎乳菌 | 30克 |
橄榄 | 5粒 |
盐 | 适量 |
虎乳菌石斛海底椰汤(止咳润肺效果佳)的做法与步骤
- 第1步.
1.将猪肉切块后过沸水捞起备用;
- 第2步.
2、橄榄用刀背拍裂,将所有材料放入炖锅,锅里加水后隔水炖2.5小时,起锅加入适量的盐调味即可食用。
海底椰 | 20克 |
瘦肉 | 500克 |
石斛 | 6粒 |
虎乳菌 | 30克 |
橄榄 | 5粒 |
盐 | 适量 |
1.将猪肉切块后过沸水捞起备用;
2、橄榄用刀背拍裂,将所有材料放入炖锅,锅里加水后隔水炖2.5小时,起锅加入适量的盐调味即可食用。