养身活血茶

养身活血茶的做法与步骤

1. 第1步.

   红枣去核

   
2. 2.

   纯净水倒入无油锅内，同时放入生姜、红枣、枸杞

3. 3.

   水开放入红糖块，搅至融化。用温火熬煮10分钟。

4. 4.

   加入红茶包煮1分钟，捞出茶包。即可倒出锅。

5. 5.

   煮紫薯圆，红薯圆。 水沸加入紫薯圆，红薯圆沸腾3分钟捞出放入红枣茶碗中。