杂粮焖大虾

杂粮焖大虾

杂粮焖大虾的食材和调料

#食材
4两
南瓜半块
番薯1个
土豆2个
杏鲍菇2个
一个
3瓣
2片
料酒1勺
#酱汁
黄豆3勺
蚝油2勺
番茄酱2勺
1勺
玉米淀粉1勺

杂粮焖大虾的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材 食材洗净,虾用剪刀剪掉须,去虾线,沥干后放碗里倒上一大勺料酒,放两片姜,撒一小勺盐 其他食材洗干净去皮喜欢切片的切片,切块的切块,切条的切条。

    杂粮焖大虾的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酱料按上面的材料都搅拌好,可以尝下咸淡,要比你觉得味道可以了再咸一点

    杂粮焖大虾的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备一个颜值高的焖锅,放上一块黄油(更香,放入大蒜煸出香味,然后撒洋葱翻炒一下,均匀的码上食材。最先铺不容易熟的,菌菇类,然后再是土豆番薯,稍微一点水,盖上锅盖焖一会把这些食材的水分焖出来。 等食材差不多都软了以后,铺上大虾,然后把酱汁涂在上面,涂满涂均匀,继续盖着焖。 焖个十分钟就能吃啦~ 我后来还加了几个超市买的蛋饺,美滋滋 食材都是随手拿家里剩下的做的,如果有活鱼片,牛蛙,应该会更棒

    杂粮焖大虾的做法步骤 第3步

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