蟹柳炒面 —【极简一人食】

蟹柳炒面 —【极简一人食】

蟹柳炒面 —【极简一人食】的做法说明

一人食系列

蟹柳炒面 —【极简一人食】的食材和调料

蟹棒5根
意大利面60g
包菜200g
4瓣
生抽
耗油
蟹醋/其他黑醋

蟹柳炒面 —【极简一人食】的做法与步骤

  1. 1.

    锅内水烧开后放一勺盐几滴油,下意大利面,不盖锅盖煮8~10分钟。 煮好后捞起过凉水,放一点橄榄油防粘。

  2. 第2步.

    圆白菜手撕后洗净。

    蟹柳炒面 —【极简一人食】的做法步骤 第2步
  3. 3.

    蟹棒切段,我用了五根,提前解冻。 大蒜切片。

  4. 4.

    锅内放油,小火煎蒜片至有香味并焦黄,下圆白菜,中大火翻炒一小会儿放生抽和耗油,炒至变软和颜色变深。

  5. 5.

    放一汤勺水,继续炒,等汁水稍稠之后放蟹棒和意面,转小火不盖锅盖焖1~2分钟。

  6. 第6步.

    转中大火,倒醋,翻炒大约半分钟即可出锅。

    蟹柳炒面 —【极简一人食】的做法步骤 第6步

小贴士

1.换成其他面也是可以的。
2.另一种作法是爆香蒜片后先煎蟹棒,待金黄后再炒菜,这样蟹棒的香味会更出彩。
3.醋首选蟹醋,如果换成其他醋的话加一小块冰糖,可以起到提鲜的作用,蟹醋本身就有无需再加。

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