补气益智汤

补气益智汤的做法与步骤
- 第1步.
花生米先冷水浸泡
- 第2步.
木耳浸泡洗干净待用
- 第3步.
玉米切段
- 第4步.
松茸洗净切片
- 第5步.
排骨凤爪过水洗净虑干
- 第6步.
补气药材
- 第7步.
放入所有食材,加满清水,大火烧开后改小火慢炖一小时
- 第8步.
撒上盐、枸杞,满满一锅补气益智胶原蛋白汤完成
小贴士
花生益智,黄芪补气,凤爪含丰富的胶原蛋白
花生米先冷水浸泡
木耳浸泡洗干净待用
玉米切段
松茸洗净切片
排骨凤爪过水洗净虑干
补气药材
放入所有食材,加满清水,大火烧开后改小火慢炖一小时
撒上盐、枸杞,满满一锅补气益智胶原蛋白汤完成
花生益智,黄芪补气,凤爪含丰富的胶原蛋白