滋补烩面

滋补烩面

滋补烩面的食材和调料

羊肉700
面粉
面500
盐5
250
香菜5
粉条1
豆腐皮1
海带丝一小张
羊骨3斤
当归5片
枸杞20粒
木耳10

滋补烩面的做法与步骤

  1. 第1步.

    面粉加水加5克盐和面,光滑醒半小时,揉,再醒,三醒三揉,最后分六份擀成片,打上香油,放到盘子里,盘子也打油,盖上保鲜膜,继续醒。

    滋补烩面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    骨头加肉熬三个小时,肉大概一个多小时捞出来放凉切片,不然煮时间长就不好切了,里面加少许当归。

    滋补烩面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    配菜准备,随自己喜好

    滋补烩面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    配菜切丝,过水。

    滋补烩面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    碗底码好配菜,加盐,枸杞五六颗,鸡精(也可以不加),加煮好肉汤和烩面,大功告成!冬天来一碗热腾腾的滋补烩面,再配上自制糖蒜,不要太美味哦!

    滋补烩面的做法步骤 第5步

小贴士

此方是四大碗的量,注意是大大大碗,南方的朋友可能称之为盆。药膳的味道主要来自当归,枸杞放碗底,不要在汤里煮,不然容易nong

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