生酮午餐
生酮午餐的做法与步骤
- 第1步.
洗净所有食材 排骨先沸水去血水 所有食材（排骨 豆芽 冬瓜 姜 海带）放入锅中我没用高压锅 用的康宁锅 加入适量猪油 小火炖了大概2小时
- 第2步.
起锅后 加入葱段 可加少量盐 黑胡椒调味
小贴士
120个安利 超级好喝 一口入魂 软糯的冬瓜绵绵的豆芽 唇齿留香的排骨
喝上一口汤 清香浓香叠加 一口入魂 强烈推荐
冬日的热汤 暖胃也暖心
洗净所有食材 排骨先沸水去血水 所有食材（排骨 豆芽 冬瓜 姜 海带）放入锅中我没用高压锅 用的康宁锅 加入适量猪油 小火炖了大概2小时
起锅后 加入葱段 可加少量盐 黑胡椒调味
120个安利 超级好喝 一口入魂 软糯的冬瓜绵绵的豆芽 唇齿留香的排骨
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