生熟地排骨汤
生熟地排骨汤的做法说明
最近天气转变家人诉皮肤痒，遂烹煮此汤。生地具有清热凉血，养阴，生津的功效；熟地有补血养阴，填精益髓的功效。
生熟地排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
准备材料
- 第2步.
黑豆最好要这种绿皮的
- 第3步.
泡发黑豆和生熟地
- 第4步.
准备姜片和洗净排
- 第5步.
排骨飞水冲洗干净沥干
- 第6步.
准备足够的水，大火煲开转小火1.5小时，差不多好的时候才是把枸杞子放进去。
- 第7步.
放点盐就可以喝啦。
小贴士
可以放一些土茯苓，效果更好。
最近天气转变家人诉皮肤痒，遂烹煮此汤。生地具有清热凉血，养阴，生津的功效；熟地有补血养阴，填精益髓的功效。
准备材料
黑豆最好要这种绿皮的
泡发黑豆和生熟地
准备姜片和洗净排
排骨飞水冲洗干净沥干
准备足够的水，大火煲开转小火1.5小时，差不多好的时候才是把枸杞子放进去。
放点盐就可以喝啦。
可以放一些土茯苓，效果更好。
