【生酮】快手香葱培根咸口玛芬蛋糕

【生酮】快手香葱培根咸口玛芬蛋糕

【生酮】快手香葱培根咸口玛芬蛋糕的做法说明

咸口马芬
简单易做
15分钟搞定(6个大纸杯量)


总碳水:14.5g,脂肪208g,蛋白质63.9g,热量2016千卡。(4片培根)
按分的纸杯个数自行折算。

【生酮】快手香葱培根咸口玛芬蛋糕的食材和调料

鸡蛋2只
淡奶油100g
黄油80g
杏仁粉130g
泡打粉6g
培根若干
若干
赤藓15g

【生酮】快手香葱培根咸口玛芬蛋糕的做法与步骤

  1. 1.

    将培根切碎,香葱切碎,放入锅中翻炒(先放入培根,炒出油倒掉,再放入葱碎,炒几下就好,不要炒黄了),盛出放凉备用

  2. 2.

    将黄油放入微波炉加热成液体状,打入鸡蛋,加入d淡奶油 赤藓糖醇,搅拌均匀。

  3. 第3步.

    加入杏仁粉和泡打粉,搅拌均匀。(到如图的程度,杏仁粉牌子不一样,用量不要纠结,到这个程度就可以了)

    【生酮】快手香葱培根咸口玛芬蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 4.

    加入炒好的香葱培根,搅拌均匀

  5. 5.

    盛到纸杯里,6-7分满。

  6. 6.

    烤箱180度,25分钟。

小贴士

1.培根炒过才香,不要偷懒。
2.应该可以用微波炉高火90S,还没试过。
3.可以自行替换香肠/加肉桂粉,自己想象。
4.干的和湿的,混合在一起 ,状态到位,就可以了。

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