羊肉萝卜汤

羊肉萝卜汤

羊肉萝卜汤的做法说明

一口热乎的美味,温暖一冬的好胃口。
寒风起,羊肉肥,立冬进补,补脾益气的羊肉是首选。而萝卜是凉性食物,与羊肉搭配,堪称冬日进补绝配。民间有谚语:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“萝卜上了街,药铺不用开”,可见寻常人家的餐桌上也能补出一冬的好身体。

羊肉萝卜汤的食材和调料

羊肋排400g
白萝卜200g
4g
枸杞10g
香菜适量
料酒20ml
红枣5颗

羊肉萝卜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊排用清水冲洗,多换几次水至没有血水,这样有助于去除膻味。

    羊肉萝卜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中烧热水,放入葱姜和料酒,下羊排。直至煮出泡沫后关火捞出,过清水清洗干净。

    羊肉萝卜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    枸杞、红枣泡发清洗干净。

    羊肉萝卜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将白萝卜削皮切滚刀块。

    羊肉萝卜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    所有原料放入深碗中,加适量水、盐和葱姜,放入蒸箱。

    羊肉萝卜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒸箱选择过温蒸模式,110度,蒸40分钟。取出后撒适量香菜即可享用。

    羊肉萝卜汤的做法步骤 第6步

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