超级香酥的芝麻蛋卷(低糖)

超级香酥的芝麻蛋卷(低糖)的做法说明
做蛋卷试过很多方子,这款加了玉米面的配方比较酥香,没有玉米面也可以不加,成品更脆一点。作为千年减肥患者,口味比较清淡,减了45克的糖,减了30克油,感觉还是蛮甜的,下次再减5克糖试试。
超级香酥的芝麻蛋卷(低糖)的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打散,加糖盐油搅拌均匀。 筛入低粉、玉米粉,加黑芝麻搅拌成糊。 如果面糊太厚可适量加少许牛奶,也可不加。
- 第2步.
用小勺舀两勺面糊放入蛋卷机中间,盖上压紧(压紧是为了让蛋卷更薄一点)。
- 第3步.
大概30-40秒左右,看面皮微微发黄,立刻卷起来即可。
小贴士
1.卷的时候要快,真的很烫很烫。
2.蛋卷做的时间自己掌握,我是要揭几次锅看一下,否则还是把握不准。