纯手工油泼扯面/红薯面饼

纯手工油泼扯面/红薯面饼的做法说明
纯手工油泼扯面(biangbiang面)、
红薯面饼🍠、芹菜牛肉丸子汤🍡、
香蕉
2017.12.19/07.06早餐
纯手工油泼扯面/红薯面饼的食材和调料
【油泼扯面】 | |
面粉 | 250g |
水 | 130ml |
盐 | 2.5克 |
【配菜】 | |
小青菜 | 少许 |
肉末 | 少许 |
洋葱 | 少许 |
蒜 | 2小瓣 |
葱 | 少许 |
生抽 | 2小勺 |
植物油 | 3大勺 |
醋 | 2大勺 |
【口味】 | |
辣椒面 | 1大勺 |
花椒面 | 1/2小勺 |
盐 | 少许 |
【红薯饼】 | |
红薯 | 1个 |
面粉 | 适量 |
水 | 少量 |
纯手工油泼扯面/红薯面饼的做法与步骤
- 第1步.
1、将盐、水加入面粉,水要分次加。然后揉成一个比较粗糙的面团,盖保鲜膜静置20分钟。
- 第2步.
2、静置完了之后揉成一个比较光滑的面团
- 第3步.
3、将面团分成四份,搓成椭圆形。取一个平盘,抹少许油,每一份面团也抹上少许油,盖保鲜膜静置2小时。
- 第4步.
4、取一个面团按扁,稍微擀一下擀成长方形,然后用筷子在中间压出一个槽
- 第5步.
5、然后用手从面团中心慢慢往外扯,边扯边拉长边对着案板拍打,然后顺着筷子压过的地方将面条从中心扯开,扯一边就够了。让它变成一条很长的面条。两根面条为一个人的份量。扯完之后过水煮1~2分钟,捞起来放碗里备用。
- 第6步.
6、青菜烫一下,肉末加入生抽、盐、鸡精、淀粉抓一下,过油锅快炒几下,和青菜一起放在面里面。取一个锅,放入两勺油烧热,趁热倒在面上,面就成了。 7、如果要吃辣,要炒辣椒面。干辣椒放入平底锅小火干炒,把辣椒从鲜红色变成暗红色时关火,将辣椒放入料理机打成辣椒面儿,然后在第6步骤基础上,加上辣椒面、花椒粉、葱花,淋上热油拌一拌即可。
- 第7步.
8、地瓜削皮切丁,裹入少许面粉,少许水,水要少,才不会在炸的时候散开。地瓜均匀裹上面粉之后,整好型,入油锅小火慢煎至两面都煎熟即可。
- 第8步.
9、青菜牛肉丸汤