减肥水煮菜

减肥水煮菜的做法说明
减肥菜谱
减肥水煮菜的食材和调料
醋 | 一大勺 |
盐 | 一丢丢 |
常用蔬菜 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
减肥水煮菜的做法与步骤
- 第1步.
菜洗干净,切好备用(蔬菜根据自己喜好)
- 第2步.
水开后,放入准备好的菜,煮熟(不喜欢生味的多煮一会)
小贴士
怕苦涩味多煮一会,菜想吃啥煮啥,根据喜好
减肥菜谱
醋 | 一大勺 |
盐 | 一丢丢 |
常用蔬菜 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
菜洗干净,切好备用(蔬菜根据自己喜好)
水开后,放入准备好的菜,煮熟(不喜欢生味的多煮一会)
怕苦涩味多煮一会,菜想吃啥煮啥,根据喜好