清蒸柠檬银鳕鱼

清蒸柠檬银鳕鱼的做法说明
营养丰富的银鳕鱼富含DHA,最适合宝宝食用。
清蒸柠檬银鳕鱼的做法与步骤
- 第1步.
材料备好。(鳕鱼跟油鱼长得很像,但是鳕鱼很贵,油鱼很便宜,并且油鱼是不能食用的,很多超市卖的都是油鱼冒充的,挑选教程大家可百度学习)

- 第2步.
姜切丝,切片,片状的平铺在盘子底,姜丝撒在鱼面上,柠檬挤汁洒上,橄榄油和味极鲜滴几滴

- 第3步.
水开了之后再上锅蒸,大火7分钟左右即可。

- 第4步.
起锅端盘子出来咯!姜丝划到一起方便吃。宝宝有口福了😍


营养丰富的银鳕鱼富含DHA,最适合宝宝食用。
材料备好。(鳕鱼跟油鱼长得很像,但是鳕鱼很贵,油鱼很便宜,并且油鱼是不能食用的,很多超市卖的都是油鱼冒充的,挑选教程大家可百度学习)

姜切丝,切片,片状的平铺在盘子底,姜丝撒在鱼面上,柠檬挤汁洒上,橄榄油和味极鲜滴几滴

水开了之后再上锅蒸,大火7分钟左右即可。

起锅端盘子出来咯!姜丝划到一起方便吃。宝宝有口福了😍
