宿舍电煮锅的减肥食品

宿舍电煮锅的减肥食品

宿舍电煮锅的减肥食品的做法说明

想减肥,宿舍只有一个电煮锅,当然是水煮,蒸,凉拌

宿舍电煮锅的减肥食品的食材和调料

盐 随意就好
豌豆 用手抓的三把
猪肉 够吃就行
火腿肠 一根
酱油 一勺(可不加
一锅

宿舍电煮锅的减肥食品的做法与步骤

  1. 1.

    水煮开,倒人豌豆,加点盐,煮个十分钟,捞出过凉水

  2. 2.

    刚刚煮豆的水,继续煮猪肉

  3. 第3步.

    火腿切丁,

    宿舍电煮锅的减肥食品的做法步骤 第3步
  4. 4.

    😂最后全部加一起,倒酱油(不加酱油其实颜色也很好看,但是我比较喜欢吃咸),拌拌拌,成品就OK了

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